pwo

Pre-workout test: De 7 beste PWO-tilskuddene

En av de mer populære kosttilskuddene på markedet er «Pre Workout» – ofte omtalt som «PWO». Dette er et tilskudd som skal inntas før trening for å: Derfor inneholder de ulike PWO-tilskuddene en rekke ulike ingredienser. Ofte er de fylt med koffein og beta-alanin. Du ser også at Pre-Workout-tilskudd kommer i en rekke ulike former. … Les mer

Screenshot 1 2

Aktiviteter du kan nyte som introvert

Selv om man kan være en introvert person som trenger tid alene, trenger det ikke bety at man ikke vil finne på noe med jevne mellomrom. Her har vi samlet en rekke aktiviteter som egner seg for de introverte sjelene. Aktiviteter som gir deg energi, og ikke tapper deg for flere dager. Les sammen med … Les mer

ease g2f5b5f230 1920

6 andre hobbyer yogaenutisiaster bør prøve

De fleste yogaelskere blir ofte tiltrukket av sammenkoblingen mellom sinn og kropp, den fysiske utfordringen og de meditative kvalitetene yoga byr på. Imidlertid kan det være aktuelt å utvide horisonten sin, og søke nye aktiviteter som byr på den samme koblingen mellom kropp og sinn. Dersom du er en yogaentusiast som ønsker å utvide horisonten … Les mer

pro

Proteinpulver med sjokolade: Markedets 5 beste

 Er du på utkikk etter proteinpulver med sjokolade? Men du lurer kanskje på hvilket pulver som smaker best? Og har best næringsinnhold? Fortvil ikke. Det er bokstavelig talt en overflod av ulike produkter på det norske kosttilskudd-markedet. Og vi i Shanti-teamet har kjøpt inn, testet og analysert de ulike produktene. Så slipper du å gjøre … Les mer