Flere og flere har kastet seg på veganerbølgen, til glede for både miljøet og dyrene på planeten vår. Men det å kutte ut at av melk, egg og smør gjør at det plutselig kan bli vanskelig å lage enkelte matretter. Da er det greit å ha en god vegansk kokebok i bakhånd, både for inspirasjon … Les mer
En vegetar kokebok kan være en fin gave til en vegetarianer, et flott oppslagsverk til deg selv eller et lite hint til noen du synes spiser for mye kjøtt og bør spise mer vegetarisk mat. I Norge har salget av rødt kjøtt faktisk gått nedover i følge NRK, og flere og flere henger seg på … Les mer
Yogabøker kan være til nytte både for nybegynnere og erfarne yogis. I denne artikkelen kommer jeg med mine anbefalinger for yogabøker til begge kategorier og alt midt i mellom. Nettbutikker jeg anbefaler å hande yogabøker hos Adlibris Norli Tanum Ved å handle hos disse nettbutikkene får du 14 dagers angrerett, god kundeservice og rask levering. … Les mer
Online yoga eksploderte i popularitet under koronaperioden, og i ettertid har interessen fortsatt. I denne artikkelen skal jeg gå gjennom de forskjellige typene for online yoga, og mine anbefalinger. Her er mine favoritter: Best: Onlineyoga Billigst: Yogamatta Gratis: YouTube Best: Onlineyoga Onlineyoga er en norsk tjeneste hvor du kan ta direktesendte klasser og i tillegg … Les mer
Yogaballer, ofte kalt treningsballer, fitnesballer eller pilatesballer, er et godt treningshjelpemiddel som utfordrer kjernemuskulaturen din i mage og rygg. Hvis du har tenkt på å skaffe deg en yogaball vil du få tips på denne siden om hvor du kan skaffe deg en, hvilken størrelse du bør ha samt andre ting som er viktig å … Les mer
En yogablokk (også kalt yogakloss) er et hjelpemiddel man bør ha når man skal praktisere yoga. Her skal jeg forklare deg hvorfor, og vise deg de beste kjøpene. Sammen med yogamatter og yoga bolsters, er blokker det jeg vil kalle essensielt utstyr til yoga. Nettbutikker jeg anbefaler å handle yogablokk hos CDON Gymgrossisten Handler du … Les mer
Når man skal begynne med yoga, er det heldigvis ikke mye utstyr som trengs. I denne guiden skal jeg gå gjennom yogautstyret som er absolutt nødvendig, samt de tingene som kan være kjekt å ha. Hjelp til å velge yogautstyr Jeg har skrevet en rekke guider for å hjelpe deg på vei med å velge … Les mer
Det å kjøpe yoga bolsters kan kanskje virke enkelt, men det er mange forskjellige typer å velge mellom, som kan virke forvirrende. Derfor har jeg laget denne guiden, for at du enklere skal kunne finne en yoga bolster/pute som passer deg og dine behov. Nettbutikker jeg anbefaler å hande yoga bolster hos CDON Gymgrossisten Ved … Les mer
Er du på utkikk etter en ny yogamatte? Uansett om du er nybegynner eller erfaren, vil du ha nytte av denne kjøpsguiden dersom du skal kjøpe deg en yogamatte. Nettbutikker jeg anbefaler å handle yogamatte hos CDON Gymgrossisten Handler du fra disse butikkene får du god kundeservice, ingen toll/mva eller andre skjulte kostnader, og du … Les mer