Stereotypes About Thailand

Proteinpulver test: 7 mest virkningsfulle for muskelvekst

Til sammenligning fra andre «proteinpulver test»-artikler, så har faktisk vi i Shanti peiling. Det finnes så mye ukorrekt og rar informasjon på nett når det kommer til kosttilskudd. Denne artikkelen er skrevet og godkjent av en redaktør med over 15 års profesjonell erfaring innenfor trening og kosthold.  Det å velge riktig proteinpulver kan være vanskelig. … Les mer

Stereotypes About Thailand 1

Pull up-stang test: Beste 7 pull up-stengene til trening

En pull up-stang er ikke bare med på å forkorte dørstokkmila. Den eliminerer den helt. Av alle hjemmetreningsprodukter du kan kjøpe inn, så er dette fleksible treningsapparatet muligens det mest effektive. De fleste pull up-stengene festes rett på døren din. «Monteringen» tar bare få sekunder. Deretter har du mulighet til å trene hele overkroppen – … Les mer

rock

Rockering test: 4 beste rockeringene for voksne

Rockering er en av de mest effektive treningsmetodene man kan utføre. I hvert fall hvis man har litt ekstra fett rundt magen man ønsker å bli kvitt. Veldig mange nordmenn har minner av rockering-trening fra barndommen. Dessverre er det mange som tar med seg denne (uhyre effektive) treningsmetoden inn i voksenlivet. Det har vi i … Les mer

turn

Turnringer test: Topp 4 turnringer for gymnastikk

Turnringer er et helt fantastisk verktøy for å trene hele kroppen. Jeg har det på samme måte med yoga som med turn: Jeg kom i gang for sent. Hadde jeg bare visst hvor effektivt det var å trene med ringer hjemme, så hadde jeg begynt mye tidligere. Profesjonelle utøvere trenger disse treningsringene for åpenbare grunner. … Les mer

bandband

Minibands test: Topp 4 sterke mini-treningsstrikker

Minibands har i større og større grad blitt brukt blant profesjonelle idrettsutøvere. Når Premier League-klubber varmer opp, så ser du til stadighet fotballspillere med et miniband mellom føttene. Dette er en indikasjon på at disse båndene fungerer. Og vår test viser det samme. Men det finnes mange minibands på det norske markedet. Denne testen skal … Les mer

pexels meruyert gonullu 6034064 scaled

Historiebøker: 5 lærerike bøker for voksne og barn

Historiebøker er en viktig del av barns kulturelle og intellektuelle utvikling. De gir barna en forståelse av verden og hvordan den har funnet sted. Historiebøker kan også være en morsom og underholdende måte å lære på. Også for oss voksne. Når det kommer til historie, så er man aldri utlært. Aldri. Mange historiebøker er skrevet … Les mer

Ullgenser: best i test

Stor test av ullgenser: 8 gode ullgensere

Nordmenn har et ytterst særegent forhold til ull og ulltøy. De fleste har både ullundertøy og ullgensere i skapet, da vi vet hvor mange fantastiske fordeler ullklær kommer med. Hvis du er på utkikk etter en splitter ny ullgenser som gir deg varme gjennom de kalde vintermånedene og kjølige sommerkvelder, har vi plukket ut de … Les mer