Produktguider
No post found!
Øvelsesguider
Åpne skuldrene med yoga
Månehilsen – Chandra Namaskar
Kom deg opp på hendene – steg for steg
Ungdomskilden – de fem tibetanske ritene
Kriger-flyt for viderekommende
Solhilsen – surya namaskar
Bøker
Selvhjelpsbøker: Disse selvhjelpsbøkene anbefaler jeg
Bøker om meditasjon: Mine anbefalinger
Vegansk kokebok: De beste veganske kokebøkene
Vegetar kokebok: Topp 8 vegetar-kokebøker
Yogabøker: Disse yogabøkene anbefaler jeg
Mat & drikke
De 5 beste YouTuberne for vegansk matlaging
Sunne snacks: 4 digge, enkle og sunne snacks!
Juice som øker forbrenningen
Mystiske ayurveda – vitenskapen om livet
Mattrender for 2021: vi digger disse
Best i test: Smakfull og sunn kokosolje
Mine siste blogginnlegg
Massasjepute test: Topp 5 beste og mest effektive
Er du på jakt etter en massasjepute? Vi har nøye analysert hele markedet og funnet våre favoritt-puter. Lengre ned i…
F-cked Up Joker Edit Pre-Workout: Vår test og dom
Vi har tidligere skrevet en helt egen artikkel om de beste PWO-produktene på det norske markedet. Men så kom vi…
Whey 80 og Whey 100 proteinpulver: Hva er forskjellen?
Det aller mest kjente kosttilskuddet i Norge er proteinpulver. Men når man bruker «proteinpulver» som fellesbetegnelse, så begår man nesten…
Trigger Point Premium test: Shanti-teamets erfaringer
Shanti-teamet har testet massasjepistolen Trigger Point Premium. Før vi testet produktet, så var det flere av redaksjonsmedlemmene som var skeptiske…
Substantivet shanti stammer fra Hinduismen og betyr fred og ro. Målet med dette nettstedet er å gi deg alle hjelpemidler du trenger for å oppnå en indre ro. Shanti drives på hobbybasis av flere skribenter, som alle har ulike bakgrunner fra trening, yoga, selvutvikling og idrett.
Hva finner du på shan·ti?
Du finner blant annet øvelsesguider for ulike yoga- og pilatelsøvelser med bilder og video, produkttester hvor vi anbefaler det beste av yogautstyr, kjøpsguider som hjelper deg med å finne ut hvilket utstyr som passer deg best, samt generelle tips og triks. I tillegg skriver vi mye om trening, kosthold og livsstil generelt. Målet vårt er at dette skal være et magasin som kvinner i alle aldre får nytte av.
Vi håper du får nytte av disse og legg gjerne igjen kommentarer på innleggene om du lurer på noe! Vi svarer aktivt på alle spørsmål.
Namasté! ❤️ 🙏
Populære innlegg
- Yogamatte
- Yoga bolsters
- Yogautstyr
- Yogablokk
- Yogaball
- Yogabøker
- Vegansk kokebok
- Vegetar kokebok
- Sunne snacks
- Selvhjelpsbøker
- Yogatights
- Løpetights
- Proteinpannekaker
- Treningshjul
- Kokosolje
- Treningsstrikk
- Foam roller
- Vektvest
- Treningsbelte
- Balansebrett
- Hoppetau
- Gåmølle
- Boksehansker
- Kettlebell
- Black Friday Treningsutstyr
- Gavetips til treningsglade
- Vegansk proteinpulver
- EVO Fitness
- Turnringer
- Medisinball
- Multivitamin
- Rockering
- Pull up-stang
- Black Friday tredemøller
- Proteinpulver test
- Asiatisk kokebok
- Massasjeball
- Spikermatte
- Proteinpulver vanilje
- Proteinpulver sjokolade
- Håndleddstøtte
- Beste Pre-Workout
- Treningsmatte
- Løftesko
- Treningshansker
- Trigger Point Premium Test
- Massasjepute test
- Star Nutrition Whey 80